In de winter...

CASATO Praktijk Gezondheidszorg Rotterdam-Delfshaven

 

      AANBIEDINGEN BIJ CASATO.... KLIK HIER ! 

 

Home
Omhoog


Aromatherapie in de winter

Etherische oliŽn hebben natuurlijke ontsmettende eigenschappen zodat inhalatie een direct en krachtig effect heeft op de bovenste luchtwegen. Bij verkoudheid, hoest, keelpijn of griep kunt u beter geen melkproducten gebruiken om slijmvorming te voorkomen.

Verkoudheid en griep:

Eucalyptusolie is een belangrijke olie bij problemen in de bovenste luchtwegen. Ze is ontsmettend en maakt slijm los. Een druppeltje op een zakdoek of uw hoofdkussen geeft meer lucht en maakt slijm in de holtes los. Neem 3 ŗ 4 maal per dag een stoombad met 4 druppels teatree-, 2 druppels eucalyptus- en 2 druppels pepermuntolie. Lavendel in een verdamper heeft ook een natuurlijk ontsmettend effect. Regelmatig gorgelen met water met 1 druppel teatree verhoogt uw weerstand.

Hoesten:

Inhaleer bij hoest een mengsel van 4 druppels cypres-, 4 druppels jeneverbes- en eventueel 2 druppels gemberolie. Bij een droge hoest vervangt u de eerste twee oliŽn door ceder- en kamille-olie.

Keelpijn en keelontsteking:

Gorgelen met water waarin 2 druppels teatree- en 2 druppels sandelhoutolie zijn vermengd verhoogt uw weerstand tegen keelontsteking en verlicht de keelpijn. U kunt massage-olie op uw keel, gezicht of borst aanbrengen, of beter nog, vraag of iemand u wil masseren. Maak een massagemengsel (in een vette plantenolie zoals amandelolie) van 3 druppels sandelhout-, 3 druppels scharlei- en 1 druppel gemberolie. Ook eucalyptus- en pepermuntolie zijn hier geschikt.

Neusverkoudheid en bijholte-ontsteking:

Stomen maakt de luchtwegen vrij.De bekendste behandelmethode is stomen met een mengsel van 2 druppels citroen-, 4 druppels eucalyptus- en 4 druppels lavendelolie. U kunt datzelfde mengsel op een zakdoekje aanbrengen en regelmatig inhaleren. De 3e methode bestaat uit een gezichtsmassage, vooral de jukbeenderen en vlak boven de wenkbrauwen. Meng dan 10 druppels lavendel-, 6 druppels eucalyptus- en 3 druppels pepermuntolie in 100 ml. basisolie (b.v. amandelolie) en masseer enkele malen per dag het gezicht.

 

 


Openingstijden:

CASATO heeft geen vaste openingstijden, maar is geopend op afspraak. Afspraken kunnen worden gemaakt tussen 12.00 en 24.00 uur, 7 dagen per week. Dus 's morgens gesloten.

Voor afspraken en informatie kunt u contact opnemen met:

CASATO Rotterdam
Bel met Sam Lensen: 010-2760270 (van 12.00-24.00 uur/7 dgn. per wk.).
e-mail: mail@casato.nl

 


Home ] Omhoog ]

U kunt een e-mailbericht met vragen of opmerkingen over deze website verzenden aan mail@casato.nl
Copyright © 2000 CASATO Rotterdam
Laatst bijgewerkt: 25 maart 2010.
Bij deze webpagina is een disclaimer opgenomen. Deze treft u aan onder knopje "Contact en Info". Wij adviseren u de inhoud van deze disclaimer te lezen.